in: Laboratuvar ve Atölyelerde İş Sağlığı ve Güvenliği, Prof. Dr. Zübeyde Özlem PARLAK BİÇER, Editor, Akademisyen Kitabevi, Ankara, pp.41-62, 2024
Bilgisayar
laboratuvarları öğrencilerin ödev, proje, tasarım, çizim vb. çalışmalarını
yürüttükleri ve bilgisayar karşısında uzun süre vakit geçirdikleri alanlardır. Üstelik
yoğun kullanılan cep telefonları ve tabletlerle birlikte ekran karşısında
geçirilen zaman günümüzde, hem günün her saatine yayılmış hem de uzamıştır. Bilgisayar
başında sabit postürde uzun süre oturmak, devamlı ekrana odaklanmak, fare
tıklaması gibi sürekli küçük kas grubunu zorlayan tekrarlı hareketler yapmak ve
oturuyor olmak fiziksel, mental ve görme ile ilgili risklerin ortaya çıkmasına
neden olmaktadır. Uygun tasarlanmış çalışma alanları, doğru seçilmiş ekipmanlar,
dinlenme molaları, ofis egsersizleri, eğitim ve farkındalık çalışmaları kas
iskelet sistemi hastalık riskini önemli ölçüde azaltabilir. Özellikle bilgisayar laboratuvarlarının
tasarım ve kurulum aşamasından başlayarak ergonomik kriterler göz önünde
bulundurulmalıdır. Öğrencilere dönem başında verilecek eğitimlerle, ekranlı
araçlarla çalışmanın riskleri ve korunma yolları, doğru oturma, göz sağlığı
anlatılmalıdır.